ОСТРОВ ИЗРАИЛЬ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » ОСТРОВ ИЗРАИЛЬ » Треп » ЗОЖ

ЗОЖ

Страница:   1 2

Сообщений 31 страница 40 из 40

31

  • Автор: Farisei
  • Властитель островов
  • Farisei
  • Откуда: Любимый город, может спать....
  • Зарегистрирован: 2014-09-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21492
  • Уважение: +2156
  • Позитив: +2342
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    4 месяца 9 дней
  • Последний визит:
    Вчера 23:42:43
Василь Мотузка написал(а):

У Вас домашние животные есть? У меня кот и собака. Так вот собака уже в 6:00 утра будит меня,знает что это время для утренней прогулки.

Поэтому я собаку и не завожу.
Хотя очень люблю собак.
У меня кошки
У них отдельная комната и всю ночь они в ней.
Потому что если дать им бродить они как раз утром придут будить
А у них утро часов в 5 начинается
Так что сидят у меня  взаперти и не мешают мне видеть сны.

0

32

  • Автор: Farisei
  • Властитель островов
  • Farisei
  • Откуда: Любимый город, может спать....
  • Зарегистрирован: 2014-09-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21492
  • Уважение: +2156
  • Позитив: +2342
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    4 месяца 9 дней
  • Последний визит:
    Вчера 23:42:43

Всё же в нашем возрасте, мышечная масса конечно теряется очень быстро.
Повредил руку и примерно две недели не тренируюсь.
Вес рухнул сразу на 1.5 кг и внешне это заметно.
Сейчас 77,5 стал.
Странно что не ушёл в плюс, так как ем столько же, а калорий трачу меньше.

0

33

  • Автор: Василь Мотузка
  • Властитель островов
  • Василь Мотузка
  • Зарегистрирован: 2015-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21792
  • Уважение: +1811
  • Позитив: +993
  • Провел на форуме:
    7 месяцев 30 дней
  • Последний визит:
    Сегодня 01:34:39
Farisei написал(а):

Поэтому я собаку и не завожу.
Хотя очень люблю собак.
У меня кошки
У них отдельная комната и всю ночь они в ней.
Потому что если дать им бродить они как раз утром придут будить
А у них утро часов в 5 начинается
Так что сидят у меня  взаперти и не мешают мне видеть сны.

А в туалет ходят куда ? Это ж запах какой в запертой комнате. У меея кошка гулчет сама по себе,когда захочет,выходит во двор и приходит обратно. Через открытую часть окна. Я жалюзи чуть чуть приподнял. Вот она через них и выскакивает. Во дворе они ходят в туалет. И кошка и собака.

0

34

  • Автор: Василь Мотузка
  • Властитель островов
  • Василь Мотузка
  • Зарегистрирован: 2015-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21792
  • Уважение: +1811
  • Позитив: +993
  • Провел на форуме:
    7 месяцев 30 дней
  • Последний визит:
    Сегодня 01:34:39
Farisei написал(а):

Всё же в нашем возрасте, мышечная масса конечно теряется очень быстро.
Повредил руку и примерно две недели не тренируюсь.
Вес рухнул сразу на 1.5 кг и внешне это заметно.
Сейчас 77,5 стал.
Странно что не ушёл в плюс, так как ем столько же, а калорий трачу меньше.

Я тоже похудел на 4 кг. Но при жаре я просто меньше ем. После 6-7 вечера кроме фруктов,1-2 персика,дыня или арбуз, ничего не ем. И спать стал лучше.

0

35

  • Автор: Farisei
  • Властитель островов
  • Farisei
  • Откуда: Любимый город, может спать....
  • Зарегистрирован: 2014-09-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21492
  • Уважение: +2156
  • Позитив: +2342
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    4 месяца 9 дней
  • Последний визит:
    Вчера 23:42:43
Василь Мотузка написал(а):

А в туалет ходят куда ? Это ж запах какой в запертой комнате. У меея кошка гулчет сама по себе,когда захочет,выходит во двор и приходит обратно. Через открытую часть окна. Я жалюзи чуть чуть приподнял. Вот она через них и выскакивает. Во дворе они ходят в туалет. И кошка и собака.

Хороший наполнитель для лотка и запаха нет.

0

36

  • Автор: Farisei
  • Властитель островов
  • Farisei
  • Откуда: Любимый город, может спать....
  • Зарегистрирован: 2014-09-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21492
  • Уважение: +2156
  • Позитив: +2342
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    4 месяца 9 дней
  • Последний визит:
    Вчера 23:42:43
Василь Мотузка написал(а):

После 6-7 вечера кроме фруктов,1-2 персика,дыня или арбуз, ничего не ем. И спать стал лучше

Я тоже так делаю.
Плюс кефир.
Без кефира вечером прям тоска.

0

37

  • Автор: Василь Мотузка
  • Властитель островов
  • Василь Мотузка
  • Зарегистрирован: 2015-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21792
  • Уважение: +1811
  • Позитив: +993
  • Провел на форуме:
    7 месяцев 30 дней
  • Последний визит:
    Сегодня 01:34:39

https://www.youtube.com/shorts/qKGCaQWn … ture=share

0

38

  • Автор: Farisei
  • Властитель островов
  • Farisei
  • Откуда: Любимый город, может спать....
  • Зарегистрирован: 2014-09-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21492
  • Уважение: +2156
  • Позитив: +2342
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    4 месяца 9 дней
  • Последний визит:
    Вчера 23:42:43
Василь Мотузка написал(а):

https://www.youtube.com/shorts/qKGCaQWn … ture=share

Молодец...мне нужно было тоже такой ролик снять  :D
Но я больше толстеть не собираюсь.

0

39

  • Автор: Василь Мотузка
  • Властитель островов
  • Василь Мотузка
  • Зарегистрирован: 2015-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21792
  • Уважение: +1811
  • Позитив: +993
  • Провел на форуме:
    7 месяцев 30 дней
  • Последний визит:
    Сегодня 01:34:39

В отпуске скинул ещё 3 кг. Много ходили пешком. Отели были с стандартными завтраками "шведский стол". Не ограничивал себя ни в чем,кроме жареных сосисок и яичниц.
Ну и в ресторанах местной балканской кухни обед, переходящий в ужин в 4-5 вечера. С пивом или вином.
Вообщем вернулся к своему весу до 2020 года.

Отредактировано Василь Мотузка (2024-09-01 05:55:29)

+1

40

  • Автор: Farisei
  • Властитель островов
  • Farisei
  • Откуда: Любимый город, может спать....
  • Зарегистрирован: 2014-09-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21492
  • Уважение: +2156
  • Позитив: +2342
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    4 месяца 9 дней
  • Последний визит:
    Вчера 23:42:43
Василь Мотузка написал(а):

В отпуске скинул ещё 3 кг.

Отдых с пользой.
Отлично

+1

Страница:   1 2

Вы здесь » ОСТРОВ ИЗРАИЛЬ » Треп » ЗОЖ

Создать форум © iboard.ws Видеочат kdovolalmi.cz